Codependencia en pareja: detecta las señales y protege tus límites

by SM-Psicoterapia | Sep 4, 2025 | Psicoterapia

Codependencia en la pareja: señales claras, diferencias con dependencia y cómo poner límites sanos La codependencia no es “amar de más”, es un desbalance: yo sostengo, la otra persona se apoya… y ambos quedamos atrapados. En consulta suelo definirlo así: “si tu...

Burnout en la CDMX: 5 Señales de que el Estrés Laboral te Está Superando y Qué Hacer

by SM-Psicoterapia | Ago 27, 2025 | Psicoterapia

Burnout en la CDMX: 5 Señales de que el Estrés Laboral te Está Superando y Qué Hacer El sonido del despertador compite con el claxon de los coches. Te espera un viaje de una hora en medio del tráfico para llegar a una oficina donde las jornadas se alargan y el celular...

Tu Guía Psicológicamente Informada para Dominar la Vida Económica

by SM-Psicoterapia | Ago 21, 2025 | Autoconocimiento

Soberanía Financiera: Tu Guía Psicológicamente Informada para Dominar la Vida Económica   Introducción: Tu Camino hacia la Libertad Financiera   ¿Alguna vez te has preguntado por qué, a pesar de tus mejores intenciones, sigues tomando decisiones financieras...

Método GIM: Aplicaciones Terapéuticas Transformadoras

by SM-Psicoterapia | Jul 30, 2025 | musicoterapia

Método GIM: Aplicaciones Terapéuticas Transformadoras Respaldadas por la Ciencia   Descubre cómo el Método de Imaginería Guiada y Música (GIM) ofrece soluciones terapéuticas profundas para el autoconocimiento, la superación de obstáculos, la claridad mental y la...

Terapia Gestalt: Tu Camino Hacia el Autodescubrimiento y la Transformación Personal

by SM-Psicoterapia | Jul 24, 2025 | Psicoterapia

Terapia Gestalt: Tu Camino Hacia el Autodescubrimiento y la Transformación Personal   Descubre cómo la terapia Gestalt puede ayudarte a conectar con tu verdadero potencial y vivir una vida más auténtica y plena. ¿Qué es la Terapia Gestalt y Cómo Puede Transformar...